Apres avoir presente l'hernie hiatale et les points dietetiques fondamentaux la concernant, l'auteur vous propose une enquete alimentaire sous la forme de questionnaires a points.Cette enquete alimentaire fut specifiquement etudiee afin de vous proposer un avis critique et constructif, par rapport a vos habitudes alimentaires, suivi des corrections nutritionnelles a y apporter.L'auteur vous propose ensuite une presentation tres detaillee de chaque famille alimentaire, accompagnee de conseils hygienodietetiques pertinents et complets, en rapport avec votre hernie hiatale.L'ensemble etant illustre par quatre semaines de menus parfaitement adaptes a votre hernie hiatale, et qui viennent parfaire votre apprentissage nutritionnel.A la fin de chaque semaine, l'auteur vous invite a remplir une nouvelle enquete alimentaire a points.En fonction des points comptabilises, une synthese critique et constructive vous sera alors soumise : elle sera mauvaise, moyenne, bonne, ou dans le meilleur des cas elle sera excellente.En faisant ainsi chaque semaine le point sur vos resultats, vous progresserez efficacement et surement, et vous parviendrez ainsi tres rapidement a vous debarrasser des inconforts digestifs divers et varies dus a votre hernie hiatale.Cet ouvrage est egalement adapte aux diabetes pancreatiques ainsi qu'a l'exces de cholesterol sanguin.